家里来客别再嗑瓜子，准备这3款营养的零食，朋友爱吃也不失面子！在我们的一日三餐以外，那么有的时候我们是比较喜欢吃零食的，特别是在家里边来客人的时候，我们一般都会备上一些瓜子、糖果等零食，不过这些零食虽然好吃，但是如果你吃得太多的话，难免也会有一些口干、枯燥，尤其是在炎热的天气更是吃不下，因此家里边来客人不要老是嗑瓜子，可以准备这3款好吃又有营养的零食，不仅朋友爱吃，而且也会显得主人非常有面子。
第1个椰枣，大多数的人都是被椰枣清甜的口味所吸引，不过当你了解它本身的营养、健康的时候，是会更加喜欢的，在家里边备上一些，饿了可以充饥，看电视或者在办公室的时候也可以常备，上班饿了可以吃上几个，清甜的口感，让我们吃的再多也不会觉得腻。
第2个广西霜柿子饼。说到柿饼能够让人想起小的时候，一到秋天摘下柿子，回到家里面，妈妈把它们皮削掉，然后把这些柿子用绳子挂起来，最后日晒风干，晾晒一段时间就可以吃了。那个时候非常幸福，但是现在基本上不做了，每一次再看到柿饼也会买上一些回家。
第3个内蒙古无壳南瓜子仁，这个是经常能够见到的零食，在家里边我们也可以自己弄来吃，在吃南瓜的时候把南瓜子掏出来晾干，直接能够当作零食吃，平常的时候在家里边追剧无聊，我们可以拿起一些边吃边看，南瓜子不像葵瓜子，只是一种果干零食，而且它的营养价值很高，经常吃的话对我们身体也有一个很大的好处。
