现在很多人喜欢闲着没事吃花生瓜子，更有的人喜欢嚼摈榔，但是嚼摈榔的危害相信大家也是有所耳闻的，因此建议大家还是不要拿自己的身体开玩笑，在春天这个万物复苏的季节，多吃这6样不仅好吃还对身体好的食物，越吃越显年轻，干劲十足不显老。
不抽油的生蚝干
海鲜是很多人戒不掉的美味，而生蚝算是众多海鲜中的佼佼者，不仅味道鲜美，营养价值也是十分地高，尤其是自然晾晒的生蚝干，没有抽过油，除了保存了原来的营养之外，也保留了原来的味道，外形颗粒完成饱满，个体大小均匀，味道非常独特，咬一口都是满满的蚝油，用于熬汤煲汤等都是上品。
香酥即食油炸小蚕蛹
不知道你们有没有吃过这么一道山东美食——香酥蚕蛹，很多人不敢吃，但是只要吃过一次都会爱上，如果用一句话概括蚕蛹，那就是海参的营养，白菜的价格！蚕蛹的蛋白质含量是猪肉的两倍、鸡蛋的四倍，与海参相当，还含有丰富的氨基酸和甲壳素，经过简单的加工，香酥即食蚕蛹既保留了自身独有的香味又增加了味觉上的层次感。
香甜软糯的坚果
当然，除了生蚝干、墨鱼干、鱿鱼丝、蚕蛹这些高蛋白的美味零食之外，还有坚果是我们不能不吃的，应该有很多人都喜欢吃栗子吧，那么板栗仁你更不能不尝一尝了。天然飘香的香甜板栗仁，精挑细选圆润有型，栗实肉多的板栗，口感十分绵软，让人回味无穷，颗颗都是精华，色泽十分的诱人，一定会让你念念不忘！
