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建议中老年:少吃瓜子花生,初春尽量多吃这些,胜过天天去健身

信息来源:gggaaa.com   时间: 2020-02-07  浏览次数:2

建议中老年:少吃瓜子花生,初春尽量多吃这些,胜过天天去健身

随着生活的提高,汽车开始进入千家万户,很多家庭都会在春天自驾游踏青,不仅可以增进家人之前的感情,也可以放松自己的心情,但是让很多家庭头疼的就是,自驾游到了一个地方,水土不服吃的不习惯,我们都知道,很多景点的饭菜不仅很贵而且不好吃,如果吃坏了肚子就更得不偿失了,所以很多家庭都会选择一点即食的零食,不仅可以充饥还可以吃的放心,那么接下来小编就给大家推荐几款老人小孩都爱吃的美味,放进车里随时都能享用,赶紧来看看吧~

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无花果,内部充满了小粒状的籽,这个大家都是知道的,适宜孕妇、小孩、老人食用,营养丰富,就算是厌甜人士也很能喜欢吃,哺乳期妇女吃无花果能够治疗乳汁缺乏,消炎症、利咽喉,富含氨基酸、VC,喜欢吃的可以买一些回去,解毒消肿,有护肝解毒的功效~无花果为水果中之佳品,富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。有美容的功效,可帮助抗衰老,增加新陈代谢~~总之绝对有营养!

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采用土生土长的柿子,天然没有任何添加,柿子充分接触阳光,做出来的柿饼也是很美味的。口感甘甜可口,香甜软糯而且肉头很厚,口味甘甜绵软,沿用老祖宗几百年前制作柿饼的方法,酸甜软糯,柿味浓郁纯正,不添加,形成柿霜。而这样的柿饼才能流心,美味在口中爆开,实在太幸福了。和家里人在一起分享这款美食,一起享尽天伦之乐~~

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